Ca y est ! On est de retour de notre petite semaine de vacances sportives à Auron…

Au programme tous les jours : pour Sarah enchaînement piscine / gym et stretching et pour bibi natation / Trail et VTT… Et tout ça entre 1600 et 2000 m d’altitude : donc on a la patate !

Et tout ça au milieu de toute la petite famille cosmopolite du Xterra : 14 nationalités au départ ! Presque plus d’étangers que de français… Des athlètes qui font le tour d’Europe (et du Monde) des manches Xterra et se retrouvent chaque semaine dans un nouveau coin de paradis.

Côté course, je n’ai fait “que” le duathlon du samedi matin. 4km (250m+) de trail suivi d’une boucle de VTT de 15 km (650 m+) et enfin re-belote sur le trail. Connaissant le parcours VTT par cœur et notamment la “légende” (le nom d’une descente en single track que peut de pros ont fait sur le vélo), je me suis éclaté à reprendre un par un tous les vrais triathlètes partis comme des fusées mouillées…
Mais c’était sans compter sur 3 vététistes qui m’ont bien forcé à tenter des figures en descente que je n’avais pas travailler à l’entraînement… Bref 2 superbes chutes aériennes en fin de parcours (qui aurait pû avoir de grosses conséquences) et je rentre au parc tranquilou, le podium c’est trop dangereux Je passe sur le trail, décidément mon point fort la course à pied cette année

Bref, l’an prochain on revient !!!
(ah l’année prochaine, je vais en faire des courses !