Archive pour la catégorie ‘Le blog’

Plusieurs “Frites” seront en lice ce week-end.
Toma, Freddy et Sylvain seront dans le Vaucluse pour la finale du Challenge National des Raids, 1ère du genre. Non qualifiée sur les étapes en 2011, l’équipe sera donc engagée en “open” et prendra garde de ne pas perturber le top ten (:lol). Le trio défendra les couleurs d’Endurance mag. Le programme est dément, mais les compères y vont surtout pour se tester dans la configuration de “Réunion d’Aventures” qui approche à grand pas.
Gwen et son beauf seront quant à eux en Chartreuse sur le Raid Chartreuse (parcours expert ou terroir ? Je sais pas !)
Sans oublier Eric qui sera au départ du CApi Raid !
Whaouh !!

Raid du clos de gaillard 2012:  3.5 kms trail + 12kms vtt + 3.5km course orientation pédestre.
Départ 9h10. D’habitude un raid se démarre assez lentement car il faut garder des neurones pour la c.o suivante, ( la c.o étant un peu la partie tir à la carabine du biathlon ) si tu es crevé tu perds un temps énorme !! ex: une balise non trouvée ou une fausse balise poinçonnée = 30′ de pénalité, autant dire que sur un circuit court comme celui là une erreur et c’est le podium qui s’envole.Avec le peu d’entrainement que j’ai actuellement, 2×30min de course et 2h de vtt par semaine depuis février, j’ai décidé de faire exactement le contraire afin d’avoir une avance au départ de la c.o et ainsi bénéficier de l’aide éventuelle de mes camarades d’échappée ( tiens ça me rappelle quelques courses de vélo ). Bingo !! j’arrive 10ème pour le départ vtt. Je me crame comme jamais sur la section vtt et termine 4ème pour démarrer la c.o. Mais ce qui devait arriver arriva… les premiers sont loins et moi seul derrière, je démarre donc la partie c.o rouge violacé comme Craig (récit antérieur de bruno ) et je loupe la première que je suis donc contraint de revenir chercher, 3′ de perdues, je m’engueule, reprends mes esprits, la carte et cette fois je suis dans bien la carte , je rattrape deux équipes égarées , bénéficie de la dernière équipe que je vois au loin pointer la n°6, les rattrape et les double sur un choix d’itinéraire ( bon pour moi, mauvais pour eux ) et je termine seul en 1h23.” Stéphane j.

Quelques résultats sportifs sont arrivés dans la boîte à frites:

Stéphane remporte le circuit court du Raid des Drailles du Clos Gaillard à Nîmes (VTT, CO et course à pied): whaouh !

Séb et Denis étaient au départ du trail de Mirmande: Seb finit 27° du parcours de 26 km tandis que Denis termine le 46km en 5h01 à la 21° position .

Le week-end du 25 mars, Seb et moi avons fait la rand’O à Larnas. Avant la course, Seb me met la pression. Moi l’orienteur contre lui le traileur….un remake de la Tortue et du Lièvre.

Au départ Seb me fait le coup du « j ai oublié mon doigt….pars je te rattraperai »

Bref, je m’élance et sa ruse marche, je ne rentre pas dans la carte, rate la première balise car je regarde à droite et elle est à gauche, la deuxième je loupe le chemin, je le vois il est derrière les buis…allez un coup de sanglier et je rattrape ce chemin. C’était le bon chemin et ma balise se trouve bien au bout dans entre les buttes de terre. Dès lors, je fais une course beaucoup plus propre et enchaîne postes sur postes. Une alerte, c’est la balise 10 ; celle la fera du mal a certains dont Seb qui la cherche encore aujourd’hui et moi je n’ai toujours pas compris son positionnement….

J’arrive à l’arrivée, je regarde, pas de Seb….petit soucis à la Gec, avec le changement d’heure, j’ai couru à 21h30 !!!! mais bon pas de PM. Seb arrive au bout de quelques minutes et malheureusement un PM. Ouf, la tortue a gagné sur le lièvre. Mais maintenant, il veut prendre sa revanche sur un trail. AIE AIE AIE.

Sinon une équipe de Barakafrite est engagée sur le raid CAPI à l’isle d’Abeau le 15 Avril. Je repars avec Yvan sur le petit parcours histoire de se mettre en jambe.

http://www.capi-agglo.fr/Vivre/Equipements-sportifs/Le-CAPI-RAID

Cerise sur la gâteau, je vais après mon retour au USA au rdv du team, Cécile doit réserver un bungalow. Je n’ai pas de coéquipier ce jour là…..bref si quelqu’un veut le faire cool, je suis intéressé.

10 jours après la tenue de la première édition réussie du duo de l’hermitage, faisons un point sur les nouvelles fraiches dans la barraque.
1) Définitivement, le 18 mars aura été la seule journée de pluie du mois de Mars (je dirais même de tout le début d’année 2012). Malgré cela, on s’en est plutôt bien sorti. Patience encore et le trésorier vous sortira le bilan comptable de l’affaire et on pourra aussi débriefer cette première.
2) Côté compét, les frites n’ont pas fait exploser leur taux de dossards épinglés. Et donc, rien de neuf à se caler sous la dent niveau résultats. Prochain rendez-vous pour le team: le raid “la grande traversée du Vaucluse” (14 15 avril, ex-raid des dentelles de Montmirail) finale nationale du challenge 2011, sur laquelle seront engagés en open Toma, Freddy et Sylvain Boisset sous les couleurs d’Endurance et en mode “prépa-la-Réunion”.
3) Des nouvelles plus individuelles ? Adrien prépare son tour du monde prévu très bientôt. Gwen chasse toujours la balise très tôt le matin (vu l’heure à laquelle son rejeton se lève, il est d’attaque à l’aube). Lilian a fini 3° des 3h roller de Chabeuil ce dimanche (3h à tourner sur une boucle de 800m pour finir au sprint pour la deuxième place: whaouh, ça forge le mental !!). Seb s’affûte pour son programme trailistiquement très chargé. Denis compexe au quotidien. Christophe est en convalescence après un passage chez le chirurgien. Freddy et Toma devraient être en train de borner sévère en vélo et à pied. Moi, je viens de faire ma 3° tentative de reprise d’activité physique (je touche du bois). Bernard va triathlonner encore un peu cette année. Pascal et Stéphane jonglent avec leurs emplois du temps et Eric a encore la tête et les jambes à La Feclaz, nous a t-il dit
4) Bref, n’oubliez pas le RV du team au raid de Vallis Clausa, moi j’ai déjà réservé le bungalow !!….
5) Faites passer des niouzes, ça m’évitera de dire des conneries sur chacun !!

Les t-shirts manches longues Lafuma sont arrivés et floqués: distribution à venir !

Deux équipes de Frites seront au départ du Raid du Haut de l’Arc ce dimanche à Peynier (13). Seb Roizot sera à la boussole avec Denis De Chivre (« Lourde responsabilité Seb, vas pas nous dégoûter la recrue 2012 !! Hein ?») Et Toma Micoud, Freddy Villard et Sylvain Boisset feront ménage à trois histoire de tester la configuration avant le « Raid Réunion d’Aventures »
Bonne promenade les gars !!

Passez à la maison si vous les voulez rapidement, sinon patientez un peu,…. la semaine prochaine je récupère les Lafuma. Sinon, c’est distribution collective pour le week-end du Duo de l’hermitage.

A J-30, une bonne partie de l’équipe s’est retrouvée ce samedi 18 février sur les coteaux de Crozes pour une préparation active du prochain “Duo de l’Hermitage”. Fredd, Toma, Bernard et Luc ont attaqué la première partie par une réunion dès le matin en attendant les expatriés de l’Isère ou l’Ardèche: Seb, Christophe et Gwen. Puis reconnaissance en “footing-sécateur” des 14 premiers Km du parcours. Repas pasta-party à midi chez Toma au soleil, puis suite de la réunion d’organisation avec les derniers points chauds (qu’est-ce qu’on va manger à l’arrivée ? qui va faire le coureur-balai ? qui s’occupe des retraits des dossards ? etc…) Ceux qui avaient encore un poil de motivation et de disponibilité sont ensuite repartis à pied reconnaître les 8km suivants du parcours pour clôre la journée en beauté.

Y’a plus qu’à commander le soleil pour le 18 Mars
Photos du jour

Souvenez-vous, on avait décidé de choisir une course où l’on souhaitait se retrouver le plus nombreux possible, histoire de passer un bon moment.
“The-Raid-de-la-saison-où-qu’on-va tous-se-retrouver”
Après analyse du calendrier, le choix s’est porté sur le raid  “Vallis Clausa” à Fontaines de Vaucluse le 17 juin.
Pourquoi ?
- Durant l’été tout le monde est en vacances à droite ou à gauche. et en sept oct, y’a pas grand chose à se mettre sous la dent qu’on n’a pas déjà fait 10 fois.
-y’a deux courses (petit format court sans trop de boussole et un plus grand, plus costaud)
-c’est pas trop cher
-y’a un super repas barbecue à l’arrivée avec une belle bière à peine l’arrivée franchie
-c’est pas hyper loin (sortie Avignon sud)
-c’est joli pour les accompagnateurs (la fontaine de vaucluse, la rivière, les restos, etc…)
-c’est le jour de la fête des pères (les femmes ne pourront rien dire !!)
-c’est pas tout en orientation et c’est de l’IGN pas mortel
-y’a du canoé… facile
-y’a que moi et Toma qui l’avons déjà fait (une course nouvelle pour les autres, c’est bien !!)
-A cette date c’est soleil assuré, on peut même essayer de dégotter un mobil home ou un gîte et descendre la veille.
-C’est pas les champ du Monde. On avait même réussi à finir 5° y’a deux ans et rentrer dans les équipes primées (un super panier garni)

Seul inconvénient c’est le jour du second tour des législatives, donc prévoir une procuration à l’avance pour voter.

adresse du site de la course pour ceux qui veulent se faire une idée

http://www.vaucluse-aventures.fr/raid-vallis-clausa/

et le programme
- Parcours LONG (environ 49 km) :
Course d’orientation : 4 km
Canoe : 7 km
VTT (road book et balisé) : 7 km
Course d’orientation : 11 km
VTT : 21 km
- Parcours COURT (environ 30km) :
Course d’orientation : 4 km (PS de Luc: Celle là, c’est autour de Fontaines de Vaucluse, c’est gentil comme CO)
Canoe : 7 km
VTT (road book et balisé) : 7 km
Course d’orientation : 4 km
VTT : 8 km

Voilà, alors maintenant faites pêter les noms, on avisera après pour faire les équipes !!