L’orga nous a donné rendez-vous pour un départ à 8h30 au col de Bavella. On sait que ce sera un trail sur un parcours de repli. La nuit a été courte et la cheville de Freddy a doublé de volume. De toutes façons, c’était prévu que Toma fasse ce trail avec moi, qui ai plus dormi que les autres. On mettra ensuite Toma au repos sur les 2 sections de VTT de l’après-m. Mission du jour: reprendre sur le trail le temps perdu dans la nuit. Et enfoncer le clou en VTT de façons à ne pas se retrouver dans un mouchoir de poche avant la dernière étape à Bonifacio. Nos principaux adversaires, l’équipe Taill Aventure court depuis le dimanche qu’avec 2 raideurs, le 3° étant dans le plâtre. On se dit qu’ils vont forcément exploser à un moment ou un autre. Finalement, face à la méto encore très couverte, l’orga a choisi un itinéraire de repli sur le GR20 en aller retour depuis le col de Bavella jusqu’au refuge d’Insinau, juste en dessous du Monte Incudine. On nous dit également qu’on saura au refuge si le parcours se poursuit jusqu’au sommet (500m de D+ en plus !!) si les nuages ont disparu du sommet. Dès le départ, GMPA et les Espagnols partent vite, on joue pas dans la même cour. On fait un long bout de chemin au coude à coude avec “Taill Aventure”, ils mènent souvent et pour selon que je suis normalement le plus frais, je trouve que ça va un peu vite. Dans les premiers raidars, on prend une dizaine de mètres d’avance et on décide d’essayer de creuser l’écart. Plus tard alors qu’on approche du refuge, on les aperçoit pas très loin de nous. Purée !! Ils sont bien revenus. Peu avant le refuge on croise les deux équipes de tête qui redescendent: Ouf ! On n’ira pas au sommet ! En redescendant, on croise les 4°, on estime notre avance à 6min, insuffisant. Il faut se faire la couenne sur le retour pour combler le déficit d’hier. Heureusement, le parcours n’est pas “linéaire” dans le sens ou ce n’était pas une montée/descente. On a encore pas mal de montées, ou de plats sur le retour (”plat” façon de parler parce que le GR20, même quand c’est plat, c’est truffé de gros cailloux !). C’est mieux pour les quadris !
A quelques mètres de l’arrivée, on croise la télé. Toma veut pas leur causer et m’engueule de m’arrêter pour l’interview. Dès la ligne passée, on déclenche le chrono et finalement on a pris plus de 20 minutes sur le retour: ouf !! Encore 4h de course à pied ! Merci les compressport !

L’après-m, Freddy rentre en lice pour deux grosses sections de VTT, une première très VTT’O descendante avec 14 balises dans un mouchoir de poche, suivi d’un long VTT sur des GR. Il s’est fait strapper la cheville, ça va plutôt bien, à part pour déchausser. Sur le premier VTT’O, je suis un peu à fond- à fond et on se retrouve rapidement en tête avec les Espagnols. On compte pas trop sur eux vu le nombre de fois ou ils se sont paumés en tête dans des trucs évidents. Freddy est pas trop rassuré par ma vitesse d’orientation, et finalement il a raison, on arrive à la 7….mais on n’est pas passés à la 6. On y perd quelques minutes, ça gueule un peu… et on voit revenir les poursuivants. Une fois tout rentré dans l’ordre, on arrive seconds à l’assistance. Le chrono s’arrête. Le temps d’enlever une couche de fringues, de recharger en eau (on vire la boisson énérgétique, moi comme Freddy, car on a des maux de ventre ) Et on repart premiers sur le second VTT qui s’annonce bien long (enfin une vraie étape de VTT !! ). Speedy et Gonzalez reviennent rapidement sur nous, on les laisse filer et on reste concentrés. Niveau orientation, c’est assez facile, les orgas ont glissé quelques points oranges dans les carrefours délicats.  Dommage ! On aurait pu en perdre quelques uns ! Hi hi ! La portion entre la 6 et la 8 fait bien mal aux jambes, on a encore une montée à plus de 1000m à enquiller. Freddy ne peut pas me tracter, mais on gère comme des chefs ! On loupe pas les quelques sentes à attraper au sommet pour cueillir les CP du haut.

La dernière descente est une longue piste, pas de risques de se paumer, mais pas très rigolote ! L’arrivée à Ste Lucie est encore bien sympa, avec pas mal de monde. Derrière, les écarts sont creusés. Inch Allah, mais normalement le boulot est fait et avec 50 min d’avance sur les 4°, on ne devrait pas descendre du podium ! Soirée remise des prix bien sympa avec encore un super buffet, puis retour sur Zonza pour le dodo. Demain, il faut encore se lever tôt pour convoyer vers Bonifacio !